Z najnowszych badań przeprowadzonych przez specjalistów wynika, że coraz więcej Polaków spożywa regularnie owoce i to nawet kilka razy dziennie. Wiadomość ta jest niezwykle optymistyczna, ponieważ stawia nasz naród w pozytywnym świetle, jako dbających o swoje zdrowie. Już od kilku lat w środkach masowego przekazu prowadzone są liczne kampanie, które mają na celu zachęcenie Polaków do spożywania owoców. Jak się okazuje, wiele z tego typu działań jest skutecznych. Polacy jedzą owoce coraz chętniej i częściej. Do ulubionych należą między innymi owoce cytrusowe, które ciągle są dla nas odmianą w porównaniu do krajowych owoców. Lubimy jeść pomarańcze, kiwi oraz winogrona. Owoce te zawierają dużo korzystnej witaminy C, która podnosi odporność naszego organizmu. Starajmy się nie zapominać jednak o naszych polskich owocach, które dostępne są cały rok. Mowa tu zwłaszcza o jabłkach, których spożywanie przynosi bardzo pozytywne efekty dla naszego organizmu, który dzięki nim jest oczyszczony. Eksperci są niezwykle zadowoleni z tego, że po kilku latach apelowania, Polacy w końcu przekonali się do owoców i skutecznie zmieniają swoje nawyki żywieniowe. Zamiast jeść niezdrowe i tłuste przekąski, wolą wziąć na drugie śniadanie jabłko czy banana.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Strony
Najnowsze komentarze
    Ostatnio dodane
    • Słodkie smakiSłodkie smaki
      Przede wszystkim, słodkie smaki lubi dzieci. Mogą się one zjadać słodyczami przez cały czas. Mogą jeść słodkie rzeczy na śniadanie, obiad i kolację. A nawet też na podwieczorek. Należy jednak …
    • Nie mów hop
      Pewnego dnia razem ze znajomymi wybraliśmy się do restauracji serwującej kuchnię chińską. Wszystkie potrawy, które można było tam kupić wywodzą się właśnie z kuchni chińskiej. Zaproponowano mi kurczaka w sosie …