Z najnowszych badań przeprowadzonych przez specjalistów wynika, że coraz więcej Polaków spożywa regularnie owoce i to nawet kilka razy dziennie. Wiadomość ta jest niezwykle optymistyczna, ponieważ stawia nasz naród w pozytywnym świetle, jako dbających o swoje zdrowie. Już od kilku lat w środkach masowego przekazu prowadzone liczne kampanie, które mają na celu zachęcenie Polaków do spożywania owoców. Jak się okazuje, wiele z tego typu działań jest skutecznych. Polacy jedzą owoce coraz chętniej i częściej. Do ulubionych należą między innymi owoce cytrusowe, które ciągle są dla nas odmianą w porównaniu do krajowych owoców. Lubimy jeść pomarańcze, kiwi oraz winogrona. Owoce te zawierają dużo korzystnej witaminy C, która podnosi odporność naszego organizmu. Starajmy się nie zapominać jednak o naszych polskich owocach, które dostępne są cały rok. Mowa tu zwłaszcza o jabłkach, których spożywanie przynosi bardzo pozytywne efekty dla naszego organizmu, który dzięki nim jest oczyszczony. Eksperci są niezwykle zadowoleni z tego, że po kilku latach apelowania, Polacy w końcu przekonali się do owoców i skutecznie zmieniają swoje nawyki żywieniowe. Zamiast jeść niezdrowe i tłuste przekąski, wolą wziąć na drugie śniadanie jabłko czy banana.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Strony
Najnowsze komentarze
    Ostatnio dodane
    • Smak to podstawaSmak to podstawa
      Z ciekawością człowiek niejednokrotnie spogląda na poczynania drugiego człowieka. Z pewnością i my sami znaleźliśmy się w takiej sytuacji, kiedy to patrzyliśmy na to, jak ktoś coś robi. Jednakże, w …
    • Dieta nie musi być zmorą
      Duża część osób po usłyszeniu słowa dieta ma przed oczyma wstrętne jedzenie, którego nie da się przełknąć. Często zniechęca to do tego, żeby przejść na dietę i po prostu schudnąć. …